Дата публикации: 19.03.18
Методический материал
Составила:
воспитатель первой квалификационной категории
Муханова Рамиля Рафиковна
Волгоград, 2018г
На протяжении 3-го года жизни в организме ребенка происходят значительные изменения и в физическом, и в умственном развитии. Ранний возраст это возраст, который ограничен малыми возможностями самих малышей, но одновременно очень важный период в жизни человека, в котором закладываются все основные кирпичики его будущего благополучия.
Наиболее характерной особенностью поведения ребенка этого возраста является высокая двигательная активность, эмоциональность, большой интерес к окружающему, большая потребность в частом общении с взрослыми.
В младшем возрасте решающее значение для правильного, всестороннего развития ребенка имеет состояние его здоровья.
Здоровый ребенок, если его правильно воспитывают, эмоционален, ест с аппетитом, деятелен. Для этого необходимо создать для ребенка все необходимые условия, а именно правильно организовать режим дня - игровую деятельность, сон, питание, прогулка, непосредственную образовательную деятельность.
Существуют разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников. Их комплекс получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии». Главное назначение таких новых технологий – объединить педагогов, психологов, медиков, родителей и самое главное – самих детей на сохранение, укрепление и развитие здоровья.
Цель здоровьесберегающих образовательных технологий - обеспечить ребенку возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.
В нашей группе созданы педагогические условия здоровьесберегающего процесса воспитания и развития детей, основными из которых являются: организация разных видов деятельности детей в игровой форме; оснащение деятельности детей оборудованием, игрушками, играми, игровыми упражнениями и пособиями. В своей работе я на практике применяю внедрение различных методов и приемов для создания среды здоровьесберегающего процесса в своей возрастной группе.
Используя технологию сохранения и стимулирования здоровья, я применяю: динамические паузы, подвижные и спортивные игры, релаксацию, пальчиковую гимнастику, гимнастику для глаз, дыхательную и бодрящую гимнастики. В этом возрасте огромное внимание уделяется адаптации детишек к дошкольному учреждению. Все виды здоровьесберегающих технологий отлично подходят для решения этой задачи.
Дыхательная гимнастика как один из элементов здоровьесберегающих технологий имеет большое значение для развития еще несовершенной дыхательной системы ребенка и укрепления защитных сил его организма. Основной целью проведения дыхательных упражнений с дошкольниками является укрепление их здоровья. В результате выполнения этих упражнений каждая клеточка организма ребенка насыщается кислородом; ребенок учится управлять своим дыханием; улучшается работа головного мозга, сердца, нервной системы, дыхательной и пищеварительной систем, укрепляется общее состояние здоровья.
Дыхательная гимнастика является отличной профилактикой болезней органов дыхания.
Дидактические игры для развития дыхания можно использовать в ходе всех режимных моментов: в проведении утренней гимнастики, организации непосредственной образовательной деятельности, на прогулке, в проведении физкультминуток, пальчиковой гимнастики, в различных формах активного отдыха, в элементах точечного массажа, в гимнастике пробуждения.
Подвижные и спортивные игры:
Как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой со средней степенью подвижности. Проводятся ежедневно.
Подвижные игры направлены не только на развитие игровых навыков ребенка, но и служат формированию здоровья малышей, формируют благоприятный фон в группе.
Пальчиковая гимнастика: Проводится индивидуально либо с подгруппой ежедневно. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени (в любое удобное время). Регулярно выполняя пальчиковую гимнастику мы не только развиваем мелкие мышцы рук, но и готовим руку ребенка к письму, к дальнейшему обучению в школе.
Гимнастика после сна: Ежедневно после дневного сна, 5-10 мин. Форма проведения различна: упражнения на кроватках, обширное умывание, ходьба по следам, легкий бег из спальни в группу с разницей температуры в помещениях и другие в зависимости от условий ДОУ. Способствует мягкому переходу ото сна к бодрствованию через движение. Стимулирует мышечный тонус, поднимает настроение.
Закаливание – это простой и доступный каждому способ повысить иммунитет и сопротивляемость организма к внешним факторам, снизить риск заболевания, укрепить тело физически, добавить энергии и сил. Все специалисты советуют проводить такие процедуры с раннего детства, чтобы уберечь ребенка от частных болезней, простуды, других заболеваний.
Релаксация направлена на формирование эмоциональной стабильности ребенка, которая имеет огромное значение в адаптационный период, ведет к эмоциональному благополучию малыша.
Проводится в любом подходящем помещении. В зависимости от состояния детей и целей, педагог определяет интенсивность технологии.
Мастер класс на тему: «Применение здоровьесберегающих технологий в группах раннего возраста»
Цель : Распространение педагогического опыта по применению здоровьесберегающих технологий в воспитательно - образовательном процессе.
Задачи : Формирование элементарных представлений о здоровьесберегающих технологиях и возможностях их применения. Познакомить педагогов с разнообразными приемами и методами, которые оказывают положительное воздействие на здоровье воспитанников . Познакомить с методикой их проведения.
Оборудование: таз с водой, трубочки по количеству педагогов, варежка для закаливания, ватные шарики, зонт, дорожки для ходьбы, бумажный кораблик, настольный футбол доска с мелом, листы бумаги по количеству педагогов.
Ход мастер класса:
Представлю вашему вниманию несколько использованных мною здоровьесбереающих технологий с детьми раннего возраста. Но прежде, чем мы начнем, я бы хотела, чтобы вы выполнили следующее задание, которое называется «Воздушный шар».
Я сейчас раздам листочки. Нарисуйте на нем воздушный шар, который летит над землей. Дорисуйте человечка в корзине воздушного шара. Это Вы. Вокруг вас ярко светит солнце, голубое небо. Напишите, какие 9 ценностей, важные для вас настолько, что Вы взяли бы их с собой в путешествие (например : деньги, здоровье , семья, работа, любовь и т. д.) А теперь представьте, что ваш воздушный шар начал снижаться и грозит скоро упасть. Вам нужно избавиться от балласта, чтобы подняться вверх. Сбросьте балласт, то есть вычеркните 3 (а потом еще 3) слова из списка. Что вы оставили в списке?
(Все зачитывают по кругу свои жизненные ценности. Ведущий записывает их на доске. Если слова повторяются, то ведущий ставит плюсы. Затем определяется рейтинг жизненных ценностей по количеству плюсов и по важности для присутствующих. Например : 1 место - здоровье , 2 место - семья и т. д.)
Как известно, хорошее здоровье способствует успешному воспитанию и обучению , а успешное воспитание и обучение - улучшению здоровья. Образование и здоровье - неразделимы.
Воспитатель (Рамиля Рафиковна): обращает внимание на проектор, где открыта презентация.
1 слайд:
Мастер класс на тему: «Применение здоровьесберегающих технологий в группах раннего возраста»
Составила:воспитатель первой квалификационной категории
Муханова Рамиля Рафиковна
2 слайд
Для чего я провожу мастер класс.
Решить поставленную цель:
Распространение педагогического опыта по применению здоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательном процессе.
Познакомить педагогов с…
Формированием элементарных представлений о здоровьесберегающих технологиях и возможностях их применения.Познакомить педагогов с разнообразными приемами и методами, которые оказывают положительное воздействие на здоровье воспитанников. Познакомить с методикой их проведения.
3 слайд
В младшем возрасте решающее значение для правильного, всестороннего развития ребенка имеет состояние его здоровья.
Здоровый ребенок, если его правильно воспитывают, эмоционален, ест с аппетитом, деятелен. Для этого необходимо создать для ребенка все необходимые условия, а именно правильно организовать режим дня - игровую деятельность, сон, питание, прогулка, непосредственную образовательную деятельность.
4 слайд
Существуют разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников. Их комплекс получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии».
Цель здоровьесберегающих образовательных технологий - обеспечить ребенку возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни .
5 слайд
Используя технологию сохранения и стимулирования здоровья, я применяю: динамические паузы, подвижные и спортивные игры, релаксацию, пальчиковую гимнастику, гимнастику для глаз, дыхательную и бодрящую гимнастики. В этом возрасте огромное внимание уделяется адаптации детишек к дошкольному учреждению. Все виды здоровьесберегающих технологий отлично подходят для решения этой задачи.
6 слайд
Динамические паузы- Проводятся для всех детей во время занятий, в качестве профилактики утомления, в течении 2-5 минут.
Это обеспечивает разумное сочетание образовательных и оздоровительных задач.
Благодаря динамическим паузам дети лучше усваивают материал, занятие становится более интересным.
7 слайд
Динамическая пауза – дыхательная гимнастика «Загони мяч в ворота»
Воспитатель комментирует слайд: в ходе выполнения чаще всего я сначала показываю малышам сама – затем дети вместе со мной выполняют упражнение.
Воспитатель предлагает коллегам повторить упражнение согласно фото в презентации.
Дуньте на ватный шарик так, чтобы он проскочил между двумя кубиками. При этом губы сложите трубочкой. Загонять шарик следует на одном выдохе. Щеки при выдохе не должны надуваться (для этого их можно слегка придерживать ладонями).
Основная цель данного упражнения - укрепление мышц речевого аппарата.
8 слайд
В воротики, нужно задувать – вату или другие легкие предметы. Можно устраивать соревнования - кто больше попадёт (накормит фрукты). Взрослый показывает правильное выполнение упражнения: носом вдохнули, сложили губы трубочкой и долго дуем на ватный шарик, как ветерок.
9 слайд
Динамическая пауза, направленная на обучение плавному, свободному выдоху.
Выполнение: Выкладываю на ладошки малышам ватный шарик. Обращаю внимание на положение губ и тонкой струей воздуха сдуваю ватных шарик (снежинку). Когда задание выполняют дети, проговариваю речевой материал:
Чтоб не таяли снежинки
На ладошках у Маринки,
Подсказали ей синички
Спрятать ручки в рукавички.
10 слайд
Дыхательное упражнение «Сдуем снежинку!».
Развитие сильного плавного направленного выдоха, активизация губных мышц.
Выступающий педагог обращаться к педагогам предлагая попробовать выполнить упражнение (заранее подготовлен таз с водой, трубочки по количеству воспитателей): «Помоги кораблику плыть». В ходе выполнения упражнения воспитателями, выступающая комментирует:
11 слайд
Динамическая пауза: «Помоги плыть кораблику». Для проведения упражнения необходимо налить в тазик или ванну воду положить кораблик и предложить ребенку подуть на кораблик через трубочку. Приговаривая,
По волнам корабль плывёт.
Ты вдохни, надуй живот.
А теперь ты выдыхай
И кораблик опускай.
12 слайд
«Помоги кораблику плыть» (фото)
13 слайд
Следующий вид использованных мною технологий – это подвижные и спортивные игры. Они проводятся ежедневно как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой со средней степенью подвижности.
Подвижные игры направлены не только на развитие игровых навыков ребенка, но и служат формированию здоровья малышей, формируют благоприятный фон в группе.
14 слайд
Малоподвижная игра: «Солнышко и дождик»
15 слайд
Выступающий комментирует данный слайд. Методическими рекомендациями к проведению игры.
«Солнышко и дождик»
Задачи: Совершенствовать движения, и выполнять их в соответствии с текстом. Воспитывать доброжелательное отношение друг к другу. Улучшать психофизическое самочувствие малышей на основе радостных, эмоциональных переживаний.
Правила игры.
1.На слова «Дождик идет!» бежать под зонтик к педагогу, на слова «Солнышко светит!» выйти на середину площадки, или группы
2.Выполнять движения, согласуй их со словами и подражая воспитателю.
Проведение.
Ребята, посмотрите на небо, что там ярко светит? (солнышко)
Смотрите, а рядом тучка плывет, наверно дождик собирается.
А вы боитесь дождика?
Ребята давайте встанем под мой зонт - это будет наш домик, который спрячет нас от дождика. А пока дождика нет, давайте выйдем из домиков и поиграем.
«Солнышко, солнышко,
Посвети немножко!
Выйдут детки погулять –
Станут бегать и играть»
Повторяйте за мной слова и движения:
«Мы ногами топ-топ-топ,
А в ладоши хлоп-хлоп-хлоп,
Ай, да, малыши!
Ай, да, крепыши!
По дорожке мы шагаем,
И в ладошки ударяем.
Топ-топ, ножки, топ!
Хлоп-хлоп, ручки, хлоп!
(Стоя на месте, топают ножками, хлопают ручками)
Ай, да, малыши!
Ай, да, крепыши!»
(Руки на поясе, кружатся)
Ребята посмотрите, дождик начался.
(дети стучат по ладошке правой руки пальцами левой руки кап-кап-кап и наоборот)
Дождик пошёл. Скорее домой. (Дети спешат под зонт)
Стало очень скучно! Давайте попросим дождик перестать капать!
«Дождик, дождик, веселей,
Капай, капай не жалей.
Только нас не замочи,
Зря в окошко не стучи»
Пойду, выйду на улицу, посмотрю, кончился дождь или нет?
Ребята смотрите закончился дождик,
теперь можно выходить поиграть, мячик с вами покатать.
16 слайд
Пальчиковая гимнастика.
17 слайд
Гимнастика после сна (бодрящая)
Проводится индивидуально либо с подгруппой ежедневно. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени (в любое удобное время). Регулярно выполняя пальчиковую гимнастику мы не только развиваем мелкие мышцы рук, но и готовим руку ребенка к письму, к дальнейшему обучению в школе.
18 слайд
«Ходьба по дорожкам здоровья» (корригирующие, на профилактику плоскостопия, дорожки с изображением стопы)
С малышами 2 – 3 лет организуется и проводиться как профилактическое мероприятие – ходьба по дорожкам здоровья, в ходе проведения, которых, дети не только оздоравливаются, но и вооружаются стремлением выполнять комплекс общеразвивающих упражнений, которые включены в процесс выполнения гимнастики после сна.
19 слайд
Ходьба по дорожкам здоровья (фото)
20 слайд
Ходьба с выполнением общеразвивающих упражнений (ОРУ)
21слайд
Большие ноги шли по дороге…..(ходьба босиком)
Большие ноги
Шли по дороге:
Топ-топ-топ,
Топ-топ-топ.
Маленькие ножки
Бежали по дорожке:
Топ-топ-топ, топ - топ-топ!
Топ-топ-топ, топ-топ-топ!
Выступающий комментирует: х одьба по дорожкам и коврикам - обычная, на носках, на пяточках, на внешней стороне стопы, на внутренней, прыжки, бег. При ходьбе на ножку ребенка действуют разные раздражители – мягкие и жесткие, давая различные ощущения стопе. Коврики могут использоваться в гимнастике после сна. Ребенок встает на коврик и выполняет действия, озвученные словами, вот некоторые из них.
Примеры потешек:
Лужа
Я иду, я иду.
Поднимаю ножки, (Ходьба вокруг обруча, высоко поднимая ноги)
У меня на ногах новые сапожки.
Ой-ой-ой, посмотри,
Лужа – то какая,
Ай-ай-ай, ай-ай-ай
Лужа-то большая. (Остановка, поворот лицом к центру, вытянув руки вперед)
Высоко-высоко-высоко,
Подпрыгну,
Не боюсь, не боюсь,
Лужу перепрыгну! (Прижав руки к щекам покачивание головой)
Да-да-да, да-да-да,
Высоко подпрыгну. (Отходят и подходят к луже)
Да-да-да, да-да-да, (Раскачивая руками, готовятся к прыжку)
Лужу перепрыгну. Гоп! (Прыжок)
Бурый мишка
Бурый мишка топал,
Топал, топал,
Громко ножками стучал,
Он стучал так!
Мишка головой вертел,
Все вертел, все вертел.
Во все стороны смотрел,
Он смотрел так!
Бурый мишка расшалился
И на месте закружился,
Закружился, закружился
И свалился – бах!
Кошкина зарядка
Посмотрите, у окошка
Разминает лапки кошка.
Тянется – потянется,
Малюткой не останется.
Спинку горбит, словно мостик,
Поднимает к верху хвостик.
Когти выпускает,
Царапает, играет.
Ушко лапкой почесала
И тихонечко сказала «Мяу…»
И т.д.
22 слайд
Закаливающие мероптиятия
Закаливание – это простой и доступный каждому способ повысить иммунитет и сопротивляемость организма к внешним факторам, снизить риск заболевания, укрепить тело физически, добавить энергии и сил. Все специалисты советуют проводить такие процедуры с раннего детства, чтобы уберечь ребенка от частных болезней, простуды, других заболеваний.
23 слайд
1 , 2 этап проведения процедуры закаливания
24 слайд
Выступающий педагог комментирует ,
процесс проведения закаливания я организую и провожу следующим образом: малыши во второй половине дня заходят вместе с педагогом в умывальную комнату, в ней уже разложен коврик и стоит таз с водой комнатной температуры, дети одеты в трусики, если у них была пижама, то они снимают ее в спальне и идут в трусиках. Малыши одевают на руку фланелевую варежку (преимущественно на правую руку), опускают руку в варежке в таз с водой, становятся вокруг таза и легкими поглаживаниями растирают друг другу спинку. Воспитатель при этом говорит: «с гуся вода с малышей худоба!» Такую процедуру рекомендую проводить 2 раза в неделю после сна.
25 слайд
Результат проведения: Профилактика ОРЗ и ОРВИ, закаливание детского организма, привитие навыков ведения ЗОЖ
26 слайд
В заключение можно сказать, что используемые в комплексе здоровьесберегающие технологии в итоге формируют у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни. Благодарю ха внимание!
Мастер класс заканчивается рефлексией. Выступающий предлагает каждому из участников заполнить лист анализа
Уважаемые педагоги! Заполните лист рефлексии, выразив свое отношение к проведенному мною мастер классу! Спасибо за сотрудничество.
сегодня я узнала…
……………………………………………………………………………….
было интересно……………………………………………………………
………………………………………………………………………………
было трудно………………………………………………………………….
я поняла, что………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………..
теперь я могу……………………………………………………………….
………………………………………………………………………………..
я приобрела………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………
у меня получилось …………………………………………………………..
………………………………………………………………………………...
я попробую…………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………..
меня удивило………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………
мне захотелось……………………………………………………………….
………………………………………………………………………………..
Конспект НОД в младшей группе ДОУ
Цель: приобщение детей к здоровому образу жизни путём использования здоровьесберегающих технологий.
Верба Лариса Александровна
Должность:
воспитатель
Учебное заведение:
МБДОУ "Детский сад № 3 поселка Домново"
Населённый пункт:
Калининградская область Правдинский район п. Домново
Наименование материала:
методическая разработка
Тема:
Применение здоровьесберегающих технологий в группах раннего возраста
Дата публикации:
13.12.2018
Раздел:
дошкольное образование
Методический материал
группах раннего возраста»
Мастер класс на тему: «Применение здоровьесберегающих технологий в
группах раннего возраста»
Р а с п р о с т р а н е н и е
п е д а г о г и ч е с к о г о
применению здоровье сберегающих
технологий
во с п и т ат е л ь н о-
образовательном процессе на группах раннего возраста.
Ф о р м и р о в а н и е
э л е м е н т а р н ы х
п р е д с т а в л е н и й
о здоровьесберегающих
технологиях и
возможностях
применения.
Познакомить педагогов с разнообразными приемами и методами, которые
оказывают
положительное
воздействие
на здоровье
воспитанников.
Познакомить с методикой их проведения.
Оборудование: ватные шарики, зонт, дорожки для ходьбы,
1 слайд:
Мастер класс на тему: «Применение здоровьесберегающих технологий
в группах раннего возраста»
Ход мастер класса:
В о с п и т а т ел ь: Представлю
вниманию
н е с кол ь ко
использованных мною здоровьесбереающих технологий с детьми раннего
возраста. Но прежде, чем мы начнем, я бы хотела, чтобы вы выполнили
следующее задание, которое называется «Воздушный шар».
Я сейчас раздам листочки. Нарисуйте на нем воздушный шар, который
летит над землей. Дорисуйте человечка в корзине воздушного шара. Это Вы.
Вокруг вас ярко светит солнце, голубое небо. Напишите, какие 9 ценностей,
важные для вас настолько, что Вы взяли бы их с собой в путешествие
(например:
деньги, здоровье ,
представьте, что ваш воздушный шар начал снижаться и грозит скоро упасть.
Вам нужно избавиться от балласта, чтобы подняться вверх. Сбросьте балласт,
то есть вычеркните 3 (а потом еще 3) слова из списка. Что вы оставили в
У нас с вами получилось, что здоровье стоит на первом месте и
как в повседневной жизни дошкольного
учреждения, я реализую здоровьесберегающие технологии с детьми раннего
возраста.
И хочу начать с первой используемой мною технологию - это
дыхательная гимнастика « Загони мяч в ворота»
2 слайд
Для этого вам нужно сесть друг на против друга.
Дуньте на ватный шарик так, чтобы он проскочил между двумя
кубиками. При этом губы сложите трубочкой. Загонять шарик следует на
одном выдохе. Щеки при выдохе не должны надуваться (для этого их можно
слегка придерживать ладонями).
3 слайд
Следующий вид использованных мною технологий – это подвижные и
спортивные игры. Дети их очень любят.
И сегодня я предлагаю Вам поиграть в игру: «Солнышко и дождик»
Правила игры.
Когда музыка играет такая Е.А играет вы бегаете играете, а когда
такая Е.А играет вы прячетесь ко мне под зонт. Играют 2 раза.
4 слайд
Ну вот
немного
поиграли, и
перейдем
следующей
используемой мною технологией пальчиковой гимнастики.
«Осень уходи!» Приготовили все руки и повторяем за мной!
Уходи! – по очереди сжимаем кулачки
Осень, осень, - трем ладошки друг о друга
Погляди! – положить ладошки на щеки
Листья желтые кружатся, - движение ладонями сверху вниз
Тихо на землю ложатся. – поглаживаем коленки
Солнце нас уже не греет, - по очереди сжимаем кулачки
Ветер дует все сильнее, - разводим одновременно ручки в разные стороны
К югу полетели птицы, - скрестить ручки и пошевелить пальчиками
Дождик к нам в окно стучится. – стучим пальчиками по ладошкам
Шапки, куртки надеваем – делаем вид
И ботинки обуваем – постучать ногами
Какие вы все молодцы!
Но вы наверное уже засиделись и нам пора наши ноги и наши
стопы и нашу спинку размять.
Встанет пожалуйста в колонну по одному и повторяем движения
за мной.
А теперь все потянулись,
И друг другу, улыбнулись.
Заниматься мы идем
По дорожкам босиком. (ходьба по массажным коврикам)
Чтобы были мы в порядке,
Быстро сделаем зарядку.
Шагом медленно идем, (ходьба, руки в стороны)
Руки в стороны разведем,
Руки ставим на бока, (ходьба на внешней стороне стопы)
Машенька идет пока,
Мы на пяточках пошли, (ходьба на пятках, руки за голову, на шею)
Руки к шее, посмотри.
А теперь наклоны вместе,
Выполняем мы на месте. (наклоны в стороны)
Ну, дружочек, не зевай,
«Ножницы» ты выполняй! (прямые руки перед грудью)
Приседаем все мы дружно,
Нам здоровье очень нужно!
Шар воздушный мы надуем, (дыхательное упражнение на
А затем тихонько сдуем. восстановление дыхания 4-5раз)
Массаж тела «Рельсы, рельсы»
Дети располагаются по кругу, показать, как исполняются все движения. Отметить, что
движения должны быть ласковыми, даже при постукивании.
Рельсы, рельсы - (движения ребрами ладоней по спине).
Шпалы, шпалы - (поперечные движения).
Ехал поезд запоздалый - (легкое поколачивание по спине).
Из последнего вагона посыпался горох -(постукивать подушечками пальцев).
Пришли куры, поклевали, поклевали – (посильнее постучать).
Пришли гуси, пощипали, пощипали –(пощипывать пальцами).
Пришли кони, поскакали, поскакали –(отрывисто касание пальцами спины).
Пришел слон, потоптал, потоптал – (кулачками по спине).
Пришла слониха, потоптала, потоптала –(кулачками по спине полегче).
Пришел слоненок, потоптал, потоптал –(кулачками по спине еще легче).
Пришел зайчик поскакал, поскакал – (двумя пальцами по спине).
Прибежали мышки, побегали, побегали - (пробегать пальчиками).
Приползали змеи, приползали – (поглаживание по спине).
Пришел дворник и все размел – (поглаживать всей ладонью по спине).
5 слайд
Ну вот и перейдем к закаливающим мероприятиям.
Закаливание – это простой и доступный каждому способ повысить
иммунитет и сопротивляемость организма к внешним факторам, снизить
риск заболевания, укрепить тело физически, добавить энергии и сил. Все
специалисты советуют проводить такие процедуры с раннего детства,
чтобы уберечь ребенка от частных болезней, простуды, других заболеваний.
заключение
используемые
комплексе
здоровьесберегающие технологии в итоге формируют у ребенка стойкую
мотивацию на здоровый образ жизни.
6Слайд
Благодарю за внимание!
Мастер класс заканчивается рефлексией. Выступающий
предлагает каждому из участников заполнить лист анализа
Уважаемые
педагоги!
Заполните
лист
рефлексии,
выразив
свое
отношение
проведенному
мною
мастер
классу!
Спасибо
сотрудничество.
сегодня я узнала…
……………………………………………………………………………….
было интересно……………………………………………………………
………………………………………………………………………………
было трудно………………………………………………………………….
я поняла, что………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………..
теперь я могу……………………………………………………………….
………………………………………………………………………………..
я приобрела………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………
у меня получилось …………………………………………………………..
………………………………………………………………………………...
я попробую…………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………..
меня удивило………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………
мне захотелось……………………………………………………………….
………………………………………………………………………………..
Использование здоровьесберегающих технологий
в группе раннего возраста .
Для создания целостной системы здоровьесбережения детей очень важным является организация двигательной развивающей среды в группе. Анализ созданных условий показал, что в группе имеются необходимые условия для повышения двигательной активности детей, а так же для их расслабления и отдыха. Основные компоненты здорового начала - покой и движение - должны правильно сочетаться в режиме группы.
В целях обеспечения индивидуально-дифференцированного подхода к каждому ребенку свой педагогический процесс мы, воспитатели группы, строим на основе диагностики достижений детей по эпикризным срокам и в результате ее выстраивают перспективу работы с каждым ребенком, зону его ближайшего и перспективного развития.
Приоритетным направлением работы стало укрепление физического и психического здоровья наших воспитанников. Данная работа является результативной и организуется в определенной последовательности.
В начале учебного года мы начинаем постепенное обучение элементам умывания. По мере прохождения адаптационного периода, начинаем постепенное обучение ходьбе босиком, ходьбе по дорожкам здоровья. Для часто болеющих детей хорошо помогает дыхательная, артикуляционная и пальчиковая гимнастика.
Для проведения успешной работы по здоровьесбережению, мы равботаем в нескольких направлениях:
1. Обучение детей элементарным приёмам здорового образа жизни.
· Утренняя гимнастика.
· Артикуляционная гимнастика.
· Дыхательная гимнастика.
· Пальчиковая гимнастика.
· Игры – релаксации.
· Привитие детям гигиенических навыков.
· Динамические паузы и физкультминутки во время игр-занятий.
· Специально организованные игры-занятия по физической культуре.
· Закаливающие мероприятия.
https://pandia.ru/text/78/596/images/image003_64.jpg" alt="E:\Наталья\Фото\таня\P1050532.JPG" align="left hspace=12" width="410" height="292">Закаливание детей раннего возраста также является важным фактором, способствующим укреплению здоровья малышей. Цель закаливания - выработать способность организма быстро изменять работу органов и систем в связи с постоянно меняющейся внешней средой. Способность организма приспосабливаться к определенным условиям внешней среды вырабатывается многократным повторением воздействия того или иного фактора (холода, тепла и т. п.) и постепенного повышения его дозировки. В результате закаливания ребенок становится менее восприимчивым не только к резким изменениям температуры и простудным заболеваниям, но и к другим инфекционным болезням. Закаленные дети обладают хорошим здоровьем, аппетитом, спокойны, уравновешенны, отличаются бодростью, жизнерадостностью, высокой работоспособностью.
Обязательным условием нормального роста детского организма, его гармоничного физического и нервно-психического развития является организация рационального питания детей. Данному вопросу в детском саду уделяется особое внимание. Рацион разнообразен и богат овощами и фруктами, а также соками. Питание детей находится под постоянным контролем медсестры, которая ежедневно ведет учет калорийности, следит за выполнением натуральных норм питания. Анализ состояния питания детей ДОУ показал, что натуральные нормы питания соблюдаются, калорийность соответствует норме.
2. Совместная работа детского сада и семьи по воспитанию здорового образа жизни.
· Пропаганда здорового образа жизни.
· Консультации.
· Индивидуальные беседы.
· Проведение родительских собраний.
Для этого мы в своей группе проводим с родителями беседы на темы "Ваш ребенок идет в детский сад", "Особенности воспитания и обучения детей раннего возраста", "Оздоровление и закаливание детей раннего возраста"; «Адаптация без слез» и многие другие; даем необходимые консультации (индивидуальные и групповые.), по вопросам адаптации детей к условиям ДОУ и на интересующие родителей темы.
Таким образом, проводимая нами физкультурно-оздоровительная работа позволяет привлечь родителей к совместным усилиям по оздоровлению детского организма. Коллектив группы работает в тесном сотрудничестве с родителями своих воспитанников. Это приводит к положительным результатам.
3. Создание условий и развивающей среды по ЗОЖ.
· Изготовление нестандартного оборудования для игр-занятий по физической культуре и профилактике плоскостопия и нарушения осанки.
· 
Подбор картотек.
Для совершенствования навыков, полученных на физкультурных играх-занятиях, в группе создан уголок движения, который учитывает возрастные особенности детей, их интересы. Для обеспечения страховки, предотвращения травматизма имеются гимнастические маты. Для упражнений в ходьбе, беге, прыжках, равновесии используются различные дорожки, косички, змейки. Также имеются пособия для профилактики плоскостопия, для подвижных игр и упражнений общеразвивающего воздействия. Очень много сделано материала педагогами из бросового материала. Мелкое физкультурное оборудование размещено так, чтобы оно было доступно для детей
left">
Людмила Приписнова
Опыт работы по здоровьесбережению детей раннего возраста
по здоровьесбережению детей раннего возраста
Тема : «Расти здоровым , малыш!»
Подготовила :
Приписнова Л. С.
воспитатель первой квалификационной категории
Формирование здорового образа жизни начинается с раннего возраста . Перед воспитателями и родителями стоит главная задача, заинтересовать детей заботься о своём здоровье с самых ранних лет .
Известно, что состояние здоровья человека зависит от образа жизни (до 70%, наследственности (15%, окружающей среды (8-10%) и медицины (8-10%) .
Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая его способность к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности. Здоровье является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека.
Здоровье ребенка- это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов. Здоровый ребёнок физически , психически и социально активный.
Физическая активность – это естественная потребность здорового , развивающегося организма в движении.
Психическая активность выражается в потребности нормального развивающегося ребёнка в познании окружающей жизни :
Природы, человеческих отношений;
В познании самого себя.
Социальная активность проявляется в поведении, направленном на поддержание и выполнение правил, в стремлении помочь выполнять эти правила своим сверстникам.
Проблема сбережения здоровья детей на основе здоровьеформирующего образования является на сегодняшний день самой актуальной. Особенно важно это для детей раннего возраста .
Здоровьесберегающие технологии являются важным средством сбережения и укрепления детского здоровья .
Оздоровительные мероприятия в детском саду позволяют ребёнку :
Справиться с трудностями привыкания к новой среде;
Организовать жизнь ребёнка в группе так, что это приводит к наиболее адекватному, почти безболезненному приспособлению его к новым условиям;
Сформировать положительное отношение к детскому коллективу сверстников и выработке умений и навыков повседневной жизни, создавая при этом у ребёнка положительное отношение ко всем видам деятельности;
Развивать у него различные умения, соответствующие возрастным возможностям ;
Формировать потребность в общении со взрослыми.
И главная цель для нас является сохранение и укрепление здоровья наших воспитанников .
Мероприятия оздоровительного характера обеспечивают решение воспитательно-образовательных задач, уже в период привыкания ребёнка к новым условиям и тем самым ускоряет и облегчает протекание адаптационного периода, то есть привыкание ребёнка к детскому саду, к общественному дошкольному образованию.
На современном этапе развития общества в многих детских садах уделяется большое внимание здоровьесберегающим технологиям , которые направлены на решение самой главной задачи дошкольного образования – сохранить, поддержать и обогатить здоровье детей . Кроме того, серьёзной задачей является обеспечение максимально высокого уровня реального здоровья воспитанников , воспитание валеологической культуры для формирования осознанного отношения ребёнка к здоровью и жизни как собственной, так и других людей.
Рассмотрим подробнее наиболее часто используемых технологий по здоровьесбережению в дошкольных образовательных учреждениях :
1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья .
2. Технологии обучения здорового образа жизни .
Технологии сохранения и стимулирования здоровья включает в себя :
Подвижные игры;
Спортивные игры;
Динамические паузы;
Игровой самомассаж;
Релаксация;
Пальчиковая гимнастика;
Бодрящая гимнастика;
Дыхательная гимнастика.
Подвижные игры подбираются в соответствии с местом и временем её проведения. Проводятся игры ежедневно : во время непосредсвено-образовательной деятельности по физическому развитию; на прогулке; на прогулке; в группе с малой степенью подвижности. При проведении подвижной игры, воспитатель берёт на себя ведущую роль, а дети выполняют имитационные движения. У детей обостряется восприятие, сосредотачивается внимание. Они учатся понимать игровые правила и подчиняться им, действовать в воображаемой ситуации.
Спортивные игры подбираются в соответствии с местом и временем её проведения. Проводятся игры ежедневно.
Развивают физически, умственно;
Воспитывают нравственно;
Воздействуют на все психические процессы (мышление, воображение, память, внимание) ;
Воспитывают трудовые навыки, имеют большое оздоровительное значение .
Динамические паузы проводятся во время непосредственной образовательной деятельность (2-5 минут, по мере утомляемости детей . Могут включать в себя подвижные игры, пальчиковые игры, физкультурные минутки и другое в зависимости от вида деятельности.
Под игровым самомассажем понимается – имитационные упражнения, мимические упражнения. Делая самомассаж, ребёнок воздействует на весь организм в целом. Использование игрового самомассажа повышает защитные свойства верхних дыхательных путей и всего организма. Он проводится в целях укрепления и сохранения психического и физического здоровья , приобщения детей к основам здорового образа жизни .
Релаксация осуществляется с использованием спокойной классической музыки (например : Чайковского П. И., звуки природы. Релаксационные упражнения играют большую роль в системе мер по снятию психоэмоционального напряжения.
Пальчиковая гимнастика рекомендуются особенно детям с речевыми проблемами. Проводятся в любой отрезок времени индивидуально либо с подгруппой ежедневно. Пальчиковые игры дают возможность родителям и воспитателям играть с малышами, радовать их и, вместе с тем развивать речь и мелкую моторику. Благодаря таким играм ребёнок получает разнообразные сенсорные впечатления, у него развивается внимательность и способность сосредоточиваться. Такие игры формируют добрые взаимоотношения между детьми, а также между взрослым и ребёнком.
Бодрящая гимнастика проводится в любое время года, в течении 3-5 минут. Бодрящая гимнастика может сопровождаться музыкой, так как музыка положительно воздействует на эмоции детей , создает у них хорошее настроение, вселяет бодрость, радость. Гимнастика проводиться, для того чтобы поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью физических упражнений, устранить сонливость и вялость, помочь ребёнку «проснуться» .
Варианты бодрящей гимнастики : разминка в постели и самомассаж; гимнастика с использованием тренажеров или спортивного комплекса; пробежки по массажным дорожкам и другие.
Дыхательная гимнастика является хорошей профилактикой заболеваний органов дыхания, развивает несовершенную дыхательную систему ребёнка, укрепляет защитные силы организма. Главная задача дыхательной гимнастики для ребенка – это научить его правильно глубоко дышать, максимально наполнять легкие при вдохе, расширяя при этом грудную клетку, и на выдохе освобождать легкие от остаточного воздуха, выталкивая его путем сжатия легких. Для эффективности нужно обеспечить проветривание помещения. Проводят её в различных формах физкультурно-оздоровительной работы .
Технологии обучения здоровому образу жизни включает в себя :
Непосредственная образовательная деятельность по физической культуре;
Утренние гимнастики;
Подвижные игры на свежем воздухе.
Физкультурная непосредственная образовательная деятельность проводятся в соответствии с программой : 2 раза в неделю 10 минут. Обязательно нужно проветривать помещение. Организация непосредственной образовательной деятельности проводится с использованием фольклора.
Утренняя гимнастика проводится ежедневно утром, до завтрака, в хорошо проветренной комнате. Гимнастика длиться не более 5 минут. Ежедневная утренняя гимнастика проводится в виде подвижной сюжетной игры, сопровождающейся стихами. Ребёнок выполняет движения, повторяя их за воспитателем.
Подвижная игра является первым уроком физической культуры в жизни ребенка. Одновременно ребенку прививаются нравственные нормы поведения.
В игре дети познают окружающий мир, у них развивается фантазия, пространственное воображение и возникает много положительных эмоций, ощущение свободы, радости.
Подвижные игры чаще всего проводятся на улице, на свежем воздухе, все это способствует умению ориентироваться ребенка в пространстве, укреплению здоровья ребенка , реже такие игры проводятся в закрытом помещении, в спортивном зале, в группе детского сада.
Одним из направлений деятельности по формированию физически и психически здорового ребёнка является работа с родителями .
Если мы хотим вырастить нравственно и физически здоровое поколение , то должны решать эту проблему во взаимодействии с семьёй, детским садом, социумом.
Большое значение имеет взаимодействие с родителями по вопросам состояния здоровья ребенка . Только взаимодействие всех взрослых, объединенных общей заботой о здоровье ребенка , развитие его физической подготовленности и сформированности мотивации к здоровому образу жизни , может обеспечить разумный выбор подходов к индивидуальному развитию каждого ребенка.
Решение этого вопроса требует от нас грамотного подхода к информированности каждого родителя.
Для этого мы определили задачи работы с родителями :
Повышение педагогической культуры родителей;
Изучение, обобщение и распространение положительного семейного опыта ;
Установка на совместную работу с целью решения всех психолого-педагогических проблем развития ребенка;
Валеологическое просвещение родителей в создании экологической и психологической среды в семье;
Подобного рода отношения позволяют объединить усилия для достижения высокого уровня реального здоровья каждого ребенка . Решения этого вопроса требует от обеих сторон высокого уровня доверия, информированности и включенности в жизнь ребенка.
Взаимодействие педагога с родителями – достаточно сложный процесс, он требует особого внимания и специальной подготовки воспитателей. Особенно в случаях низкого уровня педагогической компетентности родителей, естественным следствием чего является низкая активность, высокая конфликтность либо безответственность ряда родителей.
Таким образом, применение в работе здороесберегающих педагогических технологий повышает результативность воспитательно-образовательного процесса, формирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников .
Только здоровый ребёнок может быть успешен в процессе личностного и интеллектуального развития, а значит, успешен в обучении. От того насколько грамотно организована работа с детьми по физическому воспитанию, насколько эффективно используются для этого условия дошкольного учреждения, зависит здоровье ребёнка .
Литература.
1. Алямовская В. Г. Как воспитать здорового ребенка . М., 1993 г.
2. В. А. Доскин, Л. Г. Голубева. Растем здоровыми . П. ,2004 г.
3. Ю. Ф. Змановский. Воспитываем детей здоровыми . М., 1989 г.
4. В. И. Ковалько «Здоровьесберегающие технологии » . ВАКО, 2004 г.
