Пигментные пятна после солярия – это рыжеватые высыпания, на которых клетки эпидермиса от раздражения ультрафиолетом начали продуцировать излишки меланина. Этот пигмент призван поглотить солнечное излучение и свести возможный вред кожи к минимуму. Об особенностях этих рыжих пятнышек мы и расскажем в статье.
Это не совсем безопасная процедура, она способная привести к неприятным последствиям. Пигментация эпидермиса от солярия входит в их число.
Причина появления рыжих конопушек после сеанса – реакция кожи на большую степень раздражителя, ультрафиолетовых лучей. Излучение может произойти по таким причинам:
Предотвратить появления излишней пигментации проще, чем бороться.
Если после солярия появились на коже пигментные пятна и было принято решение избавиться от них, необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Этим нельзя пренебрегать, делать косметические процедуры без советов специалиста опасно.
После советов специалиста можно переходить к терапии и лекарствам, направленным на избавление от пятен:
Косметические процедуры можно делать в салоне и в домашних условиях. При наличии аллергии на составные вещества, лучше отдавать предпочтение натуральным средствам.
Вещества, которые помогают удалить пигментацию:
Предпочтение стоит отдавать гелям и кремам с этими компонентами.
Лучшее средство решения проблемы с пигментными пятнами – предотвращение появления, так как вывести их сложно.
Вначале проконсультируйтесь с врачом-дерматологом. Доктор расскажет, как часто можно облучать кожу ультрафиолетом.
Эти советы, вкупе с посещением дерматолога, выступают гарантией, что пигментные пятна на лице от солярия не появятся, как и другие побочные эффекты.
Правила посещения солярия просты и понятны. Но, несмотря на это, необходимо придерживаться таких советов:
Соблюдение этих правил гарантирует приятное и полезное времяпровождение. Последствия в виде рыжих высыпаний от процедуры можно просмотреть на фото в интернете.
Разделяются противопоказания на общие и медицинские. Первые выглядят так:
Медицинские противопоказания чаще всего носят временный характер:
Консультации у дерматолога, строгое соблюдение наставлений врача и правил загара ультрафиолетовыми лампами – залог отсутствия пигментных пятен и получения красивого оттенка в безопасных здоровью условиях.
Солярий – быстрый способ получить равномерный, бронзовый загар, который превратит мужчину в мифического героя, а девушку, женщину в сногсшибательную богиню. Но все ли так безобидно и просто? Как правильно загорать в солярии? Что нужно знать людям со светлой кожей, чтобы загорели ноги?
Солярий – воздействие ультрафиолета на кожу. Результатом является выработка кожей специального пигмента – меланина, который и является красивым загаром. При этом важно знать, что загар может быть чрезвычайно вреден или приносить значительную пользу. Ультрафиолет, проникая глубоко в кожу, может провоцировать возникновение тяжелых заболеваний, в том числе онкологических. Но одновременно с этим его отсутствие приводит к развитию тяжелых форм депрессии.
Поэтому необходимо выполнять определенные рекомендации, чтобы извлечь максимальную практическую и эстетическую пользу от посещения солярия:
Вертикальный или горизонтальный
Существует много споров относительно того, какой солярий лучше вертикальный или горизонтальный. На самом деле оба варианта имеют свои преимущества и недостатки, но в последнее время популярность набирают горизонтальные модели соляриев. Это обусловлено следующими его особенностями:
Минусом является необходимость стоять, что в значительной степени утомляет. Горизонтальный солярий рекомендуется использовать тем, кто только начинает пользоваться этим способом получения загара, так как в нем используются менее мощные. чем в вертикальном лампы.
Выше был рассмотрен общий алгоритм подготовки к посещению солярия. Теперь нужно более подробно рассмотреть эту процедуру для тех, у кого кожа абсолютно белая. Сразу нужно отметить, что она особенно чувствительна к лучам ультрафиолета, а соответственно он может нанести ощутимый вред здоровью.
Важно!
Необходимо проконсультироваться у профильного специалиста перед посещением солярия. Особенно это актуально для тех, у кого на теле много родинок. Воздействие на них ультрафиолета может спровоцировать реакцию превращения их в злокачественные образования.
Затем следует тщательно распланировать предстоящие посещения солярия, учитывая рекомендации специалиста.
Выглядит план примерно так:
Это только пример постепенного увеличения дозировки ультрафиолета. В реальности система формируется индивидуально для каждого в зависимости от реакции кожи и организма на ультрафиолет. Если появляется раздражение в виде покраснения, то от процедур лучше на время отказаться.
Оптимальным вариантом для людей со светлой кожей будет достичь определенного уровня загара и потом поддерживать его, посещая солярий на чаще, чем 1 раз в неделю. При этом желательно использовать косметологические средства, закрепляющие загар.
Внимание!
Использовать крем от загара в случае с солярием абсолютно бессмысленно, для этого существуют линии специализированных средств.
Главной проблемой при посещении солярия являются ноги, которые всегда отстают от остального тела и никак не хотят загорать. Что же делать в этом случае? Некоторые обращаются к специалистам, определяют цветотип кожи (всего их существует 6) и исходя из этого составляют программу загара в солярии. На практике все обстоит значительно проще, необходимо только следовать простым рекомендациям:
Стоит помнить, что площадь поверхности кожи ног значительно меньше, чем тела соответственно ультрафиолет медленнее воздействует на ноги. Кроме того, они имеют округлую форму, поэтому лучи ультрафиолета проскальзывают по поверхности ног, не воздействуя на кожу. Для равномерного, качественного загара ног, необходимо уделять им пристальное внимание.
Загорелое тело выглядит более ухоженным и подтянутым. Поход в солярий – распространенная процедура людей разного достатка и возраста. Так можно легко обрести более здоровый и привлекательный внешний вид.
Чтобы красиво загореть, необходимо соблюдать ряд несложных правил: как правильно загорать в солярии.
Интересный факт! УФ-излучение в лампах солярия в 12 раз сильнее, чем при естественном солнечном излучении. Поэтому всего 15 минут загара в солярии равно 4 часам инсоляции под прямыми солнечными лучами.
От процедуры в салоне можно легче и быстрее добиться желаемого оттенка кожи.
Показаниями к процедуре являются:
Противопоказания:
Специалисты советуют, как правильно загорать в солярии, чтобы загореть.
Необходимо соблюдать правила, как правильно загорать в солярии, чтобы загореть равномерно Сначала следует исключить все факторы риска в виде противопоказаний и узнать свой фото тип кожи.
Информацию о том, как правильно загорать в солярии, чтобы загореть эффективно, представлена в удобной таблице:
| Тип кожи | Особенности внешности | Время первого загара (в мин.) | Интервал увеличения времени (в мин.) | Максимальное количество времени (в мин.) | Как часто
можно загорать |
| Чувствительная (кельтский тип) | Очень светлая кожа, натуральные блонды и рыжеволосые, светлый цвет глаз, веснушки | Загорать нельзя. От пребывания под УФ излучением могут легко появиться ожоги. | |||
| Нормальная (нордический и среднеевропейский типы) | Русые волосы от светлого оттенка до каштанового, глаза любого цвета. Светлая кожа бежевого или розового оттенков. | 3 | 2 | 10 | 2-3 раза |
| Смуглая (средиземноморский тип) | Смуглая кожа, темные волосы и глаза. | 5-7 | 3 | 15 | Через день |
После получения желаемого оттенка кожи достаточно будет поддерживать эффект повтором процедуры раз в неделю.
Необходимо сделать за несколько дней до процедуры пилинг . С собой следует взять полотенце, тапки и белье.
Крема и средства защиты можно приобрести в салоне.
Как правильно загорать в солярии, чтобы загореть :
Следует учитывать, что мощность УФ ламп в таком боксе выше по сравнению с другими видами солярия. Поэтому доза облучения в них больше и времени для процедуры требуется меньше.
Начинать сеанс на вертикальной площадке можно с 3 минут. В течение последующих 2 дней в коже продолжается выработка меланина и витамина D. А гидро-липидный баланс дермы способен полностью восстановиться.
Во время сеанса для эффективного загара лучше будет расставить ноги на ширине плеч и поднять руки вверх . Положение рук можно чередовать: держаться за ручки на верхней части кабинки или поставить ладони на пояс.
Бонус современных вертикальных боксов – наличие радио внутри. Поэтому полезным и приятным занятием во время сеанса могут стать различные танцевальные движения.
Интенсивность загара на горизонтальной площадке значительно ниже . Поэтому время процедуры можно смело увеличить в 2 раза по сравнению с вертикальным боксом.
Начать сеанс стоит с 6 минут и постепенно довести время пребывания под лучами до 20 минут.
Перед началом процедуры необходимо удостовериться, что поверхность площадки тщательно обработана дезинфицирующим средством.
Следует чередовать позу лежа на спине и животе для более равномерного загара. И важно следить за тем, чтобы свет от ламп равномерно попадал на внутреннюю поверхность рук и ног.
Перед первым походом на эту процедуру необходимо проконсультироваться с врачом о наличии противопоказаний и особенностей организма.
За подобной консультацией лучше обратиться к терапевту или своему лечащему врачу.
Дерматолог поможет выяснить тип кожи и даст рекомендации: как правильно загорать в солярии, чтобы загореть качественно.
Эндокринолог и гинеколог в случае необходимости по результатам крови даст заключение об уровне гормонов. Их уровень важен потому, что в случае наличия проблем, загар будет ложиться неравномерно. Или процедуры приведут к более серьезным нарушениям в эндокринной системе организма.
Перед первым сеансом необходимо ознакомиться с работой аппарата и научиться пользоваться панелью управления. Дверцы кабины должны легко открываться изнутри.
Необходимо уточнить у администратора салона, когда последний раз менялись лампы. Максимальный срок работы ламп оценивается специалистами в среднем диапазоне 500 часов.
В случае проведения процедуры под просроченными лампами существует риск получить высокую степень облучения и минимальный эффект загара.
Время пребывания под лучами искусственной инсоляции в первый раз – 3 минуты. Через 2 дня процедуру можно повторить. Каждый раз можно прибавлять к сеансу по 2 минуты.
Специалисты утверждают, что загар проявляется постепенно в течение первых 8 часов после процедуры.
В это время нормальными проявлениями могут стать покраснения на коже. Они должны быть безболезненными. Наличие подобных проявлений зависит от типа кожи.
Важно помнить! Если во время процедуры появилось ощущение жжения на коже, общее недомогание или любой другой дискомфорт, то лучше прекратить сеанс немедленно. Такие симптомы могут быть признаками индивидуальной непереносимости.
Обратите внимание! Кожа лица загорает быстрее, чем тело. В горизонтальном боксе можно воспользоваться функцией отключения ламп в области лица и декольте.
Дерматологи советуют для защиты дермы в этих чувствительных зонах использовать специализированный крем с высоким уровнем УФ фильтра. Или просто можно накрывать лицо салфеткой в процессе сеанса.
Как правильно загорать в солярии обладателям светлой кожи, чтобы загореть безопасно: специалисты акцентируют внимание на времени загара в этом случае. Лучше будет начать первые сеансы с 2 минут.
И пока не перестанет краснеть кожа, время не увеличивать. Далее прибавлять по 1 минуте каждый последующий раз. Регулярность посещений солярия не должна превышать 2 раз в неделю.
Врачи настаивают на применении в солярии специальных средств для загара с учетом типа кожи.
Для светлой кожи стоит выбирать щадящие средства без компонентов, стимулирующих выработку меланина. Этот нюанс следует соблюдать с целью постепенного привыкания светлой кожи к УФ лучам.
Чтобы добиться быстрого и стойкого эффекта от посещения солярия, необходимо соблюдать общеизвестные правила загара. Следует использовать бронзаторы и другую косметику, предназначенную для загара в солярии.
Они увеличивают эффект УФ излучения и стимулируют выработку меланина в дерме. Красивому загару также будет способствовать втирание масел в кожу перед процедурой.
Косметика для солярия делится на проявители, активаторы и закрепители. Проявители стимулируют выработку меланина в дерме. Их применение целесообразно в первые несколько сеансов.
Далее стоит перейти к использованию активаторов. Они способны усилить кровообращение и другие обменные процессы в верхних слоях дермы. Поэтому кожа загорает быстрее. Цвет при этом становится более насыщенным.
Закрепители способствуют сохранению и продлению сохранения цвета на коже. К их числу относятся бронзаторы, которые помогают быстрее добиться желаемого оттенка.
Подобная косметика предназначена для получения лучшего результата от посещения солярия и защиты кожи от неблагоприятного влияния УФ излучения. Подобные средства ухаживают за дермой, увлажняют и питают ее. Они так же активизируют и закрепляют загар.
Специализированные средства принципиально отличаются от обычных пляжных средств для загара. Использование последних в солярии бессмысленно.
Все средства для использования в солярии имеют в своем составе антиоксиданты для продления молодости кожи. Такие продукты следует подбирать индивидуально относительно типа кожи и наносить равномерно на всю поверхность тела.
Американский бренд Emerald Bay предлагает потребителю широкий выбор продуктов на основе природных компонентов.
Продукты российской компании Эстель
дополнены муравьиной кислотой. Она помогает устранять неприятный запах с кожи после инсоляции.
Еще одна отечественная компания Solbianca
выпускает средства с маслом ши и какао в составе. Эти косметические продукты обеспечивают хорошее увлажнение дермы и усиливают эффект от УФ потоков.
Американская компания Australian
Gold
предлагает к использованию лосьоны, кремы, бронзаторы с органическими маслами.
Желательно использовать все средства для солярия одной марки. Они дополняют действия друг друга и компенсируют неблагоприятное воздействие инсоляции.
Кокосовое масло способно облегчить процедуру загара и усилить эффект от нее. Перед сеансом косметологи рекомендуют нанести на кожу смесь из крема для загара в солярии и кокосового масла в соотношении 3:1.
Если инсоляция длилась более 10 минут, то следует через 40 минут после окончания сеанса нанести смесь снова для более глубокого питания и проявления стойкого равномерного тона загара.
При склонности к аллергической реакции необходимо выбрать рафинированное кокосовое масло.
В вертикальном солярии ноги загорают меньше относительно остальных участков тела. Поэтому современные вертикальные боксы производители изготавливают с зеркальными полами для интенсивного отражения УФ лучей и усиления загара на нижних частях тела.
На горизонтальной площадке тело загорает более равномерно, чем в вертикальном солярии. Лампы горизонтального бокса расположены на одном расстоянии от всех участков тела.
Поэтому косметологи для правильного загара рекомендуют пользоваться как горизонтальной, так и вертикальной площадками поочередно, чтобы загореть равномерно.
Косметологи советуют уделить коже на ногах особое внимание в процессе подготовки к сеансу на вертикальной площадке. Необходимо на ноги обильно нанести крем с кокосовым маслом.
В камере в процессе инсоляции лучше находиться в динамике
: менять положение тела или танцевать.
А после процедуры лучше будет воспользоваться бронзатором.
Загорать в солярии можно только с интервалом в 2 суток. Это время необходимо для восстановления защитных функций кожи.
В камере искусственной инсоляции можно находиться без специальных очков. В этом случае глаза должны быть плотно закрыты.
УФ лучи негативно влияют на ткани глаза и могут привести к понижению остроты зрения.
Дерматологи рекомендуют использовать в солярии специализированную косметику. Но по разным причинам это бывает невозможно, например, аллергия. В таком случае эффект от загара будет значительно меньше. Отсутствие защитного крема будет провоцировать сухость кожи и преждевременное ее старение.
Поэтому при непереносимости специализированной косметики стоит проконсультироваться со специалистом о выборе альтернативы в виде любого растительного рафинированного масла.
Без белья загорать в солярии нежелательно. Нежные интимные участки тела требуется защищать от агрессивного воздействия УФ излучения. В случае отсутствия белья рекомендуется закрыть эти области наклейками.
Женщинам после 30 лет использовать белье в солярии необходимо обязательно. Молочные железы опасно подвергать инсоляции без защиты в виде бюстгальтера или верха от купальника. Возрастает риск появления новообразований молочных желез.
Повышенная температура внутри бокса искусственной инсоляции приводит к росту температуры тела, что способствует расширению сосудов и увеличению выделений во время менструации.
Гормональный фон женщины изменяется в этот период. И загар может проявиться неравномерно. Перегрев организма в критические дни у женщины может привести к серьезным сбоям в работе эндокринной системы.
Кожа под воздействием гормонов в дни менструации становится чувствительной. Загар может привести к ожогам и появлению пигментных пятен, поэтому врачи рекомендуют отложить посещение солярия до прекращения менструации.
Этот запрет связан с изменениями гормонального фона и негативным влиянием УФ излучения на развивающийся плод.
В один день сочетать пляжный загар и искусственную инсоляцию вредно для здоровья. Кожа подвергается чрезмерному облучению УФ. Это может привести к общему перегреванию организма, сухости кожи и ожогам.
Загар в солярии при отсутствии противопоказаний является полезной процедурой, которая имеет множество показаний к применению.
Любое воздействие на человеческий организм должно быть умеренным. Искусственная инсоляция может помочь справиться со многими проблемами и улучшить настроение. Но при чрезмерном посещении солярия последствия могут быть негативными для организма.
Во время процедуры и после нее важно следить за общим самочувствием и состоянием кожи.
В кабине солярия обязательно должна быть исправна панель управления и хорошо работать вентиляция.
Советы врачей — как безопасно загорать в солярии:
Время сохранения загара индивидуально. Загорелый тон кожи держится до 2 недель . Продлить его можно посещением солярия раз в неделю по 15 минут.
Советы от косметологов по продлению жизни загара:
Как правильно загорать в солярии, чтобы загореть красиво: для этого необходимо соблюдать все рекомендации специалистов. Добиться ровного и привлекательного оттенка кожи легко. Посещение солярия может доставить истинное удовольствие, визуально сделает тело подтянутым и упругим. Красивый загар – это синоним молодости и здоровья.
В этом видео, рассказывается, как загорать в солярии, чтобы загореть правильно в соответствии с типом кожи:
В следующем ролике специалист расскажет, как загорать в солярии, чтобы загореть без вреда для кожи:
Любители загара давно заметили, что пигментация тела под воздействием солнца не является равномерной. К одним частям тела краска буквально прилипает, к другим никак не хочет. Причем это не зависит оттого, где происходит и на пляже под солнцем.
Хуже всего обстоит дело с ногами и внутренней частью рук. Чтобы добиться равномерного цвета приходится приложить массу усилий. Существует ряд причин, объясняющих, почему в солярии и на солнце не загорают ноги.
Больше всего ценится ровный загар, без переходов оттенков и тем более без перепадов от темного к светлому или следов одежды. Однако почему-то даже при посещении специальных процедур достичь такого результата довольно сложно. Чаще всего приходится слышать жалобы, что в солярии меньше других частей тела загорают ноги. Действительно, пигментация этих участков происходит значительно медленней и хуже, чем спины или рук. Часто на пляже бывает так, что плечи уже обгорели, а ноги только-только начали загорать. Почему так происходит? Данное явление обусловлено рядом физиологических причин.
Чтобы усилить загар и сделать его равномерным, необходимо знать, почему он плохо ложится. Нужно учитывать все факторы, влияющие на него. Есть несколько советов и рекомендаций, позволяющих избежать появления пятен и неравномерной пигментации:
Важно помнить, что ноги загорают медленней, и для достижения результата им нужны более длительные сеансы. Меланин на этих участках тела начинает выделяться примерно на 5 минуте посещения солярия, а лучшего эффекта можно достичь только по истечении 7 минут. Больше 10 минут облучаться не стоит, т. к. повышается риск получения ожога.
Регулярность – залог эффективности процедуры. При постоянном воздействии кожа привыкает к новому уровню выработки красящего пигмента, и загар впоследствии ложится ровнее и лучше. Если необходимо получить бронзовую кожу быстро, то придется посещать солярий через день. Чтобы поддержать эффект, достаточно проводить процедуру 1 раз в неделю или 2.
Притягивает взгляд, вызывает улыбки и восхищение. Поэтому важно , чтобы потом не разочароваться и не пожалеть о потраченных деньгах.
Загар в солярии оказывает на организм примерно такое же действие, как и солнечное излучение.
Использование солярия рекомендуется при многих заболеваниях, таких как псориаз, вымывание кальция из костей, депрессия, мышечные боли, ревматизм и т. д. 5-7 минутный сеансы очень полезны людям, склонным к депрессиям, т.к солнце разрушает серотонин- «гормон тоски», выделяемый железами гипофиза. 10-20 минутный сеанс в горизонтальном солярии позволяет человеку расслабиться и даже заснуть. Это способствуют релаксации, хорошему настроению и самочувствию. Ну а хороший внешний вид и комплименты окружающих также поднимают настроение и работоспособность.
Естественный загар (в умеренных количествах), очень полезен для человеческого организма. Как мужчинами, так и женщинами особенно высоко ценится ровный загар, без следов одежды и без переходов от шоколадного-коричневого к бледному цвету кожи. Но вот проблема: не все участки тела загорают равномерно.
Остро стоит проблема неравномерного загара затрагивает зону ног. Большинство загорающих, как на естественном пляже, так и в солярии, жалуются на то, что ноги загорают медленнее, чем другие части тела (спина, руки и т.п.).
Все дело в наличии и количестве пигментирующих клеток в кожном покрове. Например, в процессе загара вы, наверное, не раз замечали, что внутренняя поверхность рук и ног очень медленно загорает. В этих зонах содержится значительно меньшее число пигментирующих клеток, которые и обеспечивают интенсивность загара кожи.
Стоит отметить, что лицо загорает очень медленно, потому как от природы защитный роговой слой кожи в этом участке значительно толще. Он-то и обеспечивает защиту от UV-B излучения.
Что касается ног, то загорают они медленнее, во-первых, потому, что толщина верхнего слоя кожного покрова ног достаточно велика. Если ноги медленно загорают, внимательно посмотрите на расположение солнца по отношению к вашему телу (если вы загораете на пляже). По возможности загорайте так, чтобы на ноги попадало немного больше солнечных лучей, чем на плечи (так и загар равномерней ляжет, и кожа плеч не будет обожжена).
Ухудшение кровообращения ног также не способствует ускорению загара (недостаток кислорода влечет за собой уменьшение окраски меланиновых пигментов).
Позаботьтесь о том, чтобы кровоток в ногах был оптимальным: ложитесь так, чтобы голова была выше уровня ног — процесс и результат загара вас обрадуют.
Если вы загораете в солярии, то специалисты обычно учитывают эту особенность загара большинства людей и заблаговременно направляют больше лучей на область ног.
Если солярий горизонтальный, то для достижения равномерного загара используется специально сконструированная акриловая лежанка, не препятствующая нормальному кровообращению конечностей.
